curare la depressione

Essere materialisti rende depressi

Negli ultimi anni abbiamo assistito ad un notevole incremento dei casi di depressione, da più parti sorge la domanda relativa al perché di tale situazione. Le numerose ipotesi esplicative, formulate in tal senso, spaziano dalla mutata struttura della famiglia, fino agli obblighi sfibranti della vita nelle organizzazioni occidentali, transitando per mezzo di cause legate a cambiamenti genetici ed epigenetici. Tuttavia, seguendo una linea di […]

La depressione

Nel vocabolario universale,  l’espressione “depressione” si usa per specificare una percezione di tristezza o la sensazione di “sentirsi giù, che noi tutti noi saggiamo di tanto in tanto, pure senza ovvie ragioni . Nella depressione, intesa come disturbo di rilievo clinico (malattia), il sentimento di tristezza è soltanto uno dei vari sintomi che caratterizzano l’intero quadro clinico e che non ha relazione, oppure […]

La dieta contro la depressione

Esiste una dieta contro la depressione? Il modo in cui ci alimentiamo può davvero metterci di buon umore? Come è possibile che le nostre scelte riguardo il cibo possano farci passare il cattivo umore o alleviare i sintomi di una lieve depressione? Mentre non è plausibile l’idea che determinati alimenti possano da soli migliorare una […]

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